Hacer de la dedicación profesional una actividad productiva y placentera es el objetivo de cada vez más personas y organizaciones. 

Los profesionales felices generan actividades y clientes felices. 

El programa Bienestar en el trabajo ofrece técnicas y estrategias de Coaching y Mindfulness para que la jornada laboral se convierta en una actividad placentera y para que la vida personal y profesional se vean enriquecidas la una de la otra.

En este programa trabajamos:

El yo personal y el yo profesional

La respiración como puerta de acceso al bienestar

Fisiología del bienestar

Consciente e inconsciente

Niveles de autoexpresión

Bienestar y actividad física / mental

Cuerpo, postura, emoción, pensamiento y lenguaje

Relaciones profesionales

Individuo, equipo, organización

Tiempo de calidad

Objetivos personales y profesionales

Comunicación saludable

El enfoque sistémico